Wskaźnik BMI to standard w diagnostyce otyłości i nadwagi. Jak z niego korzystać?

Opublikowano: 2025-04-22 o godz. 23:29

PRÓBNE TREŚCI – BMI (Body Mass Index) jest jedną z najczęściej stosowanych metod oceny nadwagi i otyłości na świecie. Jego popularność wynika z prostoty, dostępności oraz możliwości zastosowania w badaniach na szeroką skalę. Jako metoda epidemiologiczna BMI sprawdza się znakomicie: jest tani, szybki i uniwersalny, może być stosowany masowo, nawet w dużych populacjach, jest akceptowany, prosty do wykonania i nie wymaga specjalistycznego sprzętu. To właśnie dlatego BMI stanowi podstawowy element wstępnej diagnostyki otyłości na poziomie populacyjnym.

Jak oblicza się BMI?

Wskaźnik BMI opiera się na dwóch parametrach: masie ciała [kg] i wzroście [m]. Obliczenie jest bardzo proste:

BMI = masa ciała [kg] / wzrost² [m]

Na podstawie tego wskaźnika Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) opracowała kryteria klasyfikacji stopni nadwagi i otyłości u osób dorosłych. Dzięki temu BMI jest przydatnym narzędziem do szybkiej oceny ryzyka zdrowotnego.

Tak z grubsza:
wykonanie: braity.com – wspieramy ludzi zmieniających świat na lepsze